2020年10月06日 14:05:44 テーマ: 乾燥
秋は一年で頭皮は最もお疲れモード⁈
こんにちは!
なんば店の藤井です
夏のダメージと、秋の乾燥で今の季節は
抜け毛が春の3倍と言われているのは
ご存知でしょうか❓
そんな状態のまま冬を迎えてしまうと
髪のパサつきや頭皮の痒みなどの
トラブルに繋がる可能性が…
お疲れモードの頭皮を改善していきましょう!
①シャンプー前のひと手間
ヘアケアの基本と言えばシャンプーです!!
ですが、そのシャンプーの前に
一つケアをプラスすることで
頭皮状況がグッと良くすることができるのです
それがシャンプー前のマッサージです!
頭皮が固いと血流が悪くなってしまい
髪に栄養がいきません
美髪の為に頭皮の
血行促進マッサージをしましょう!
爪を立てないように指の腹で行っていきます。
生え際から後頭部に向かって、頭皮を上に引き上げるように
円を描きながらマッサージしていきます。
耳上あたりからも同じように行っていきましょう
②シャンプー選び
洗浄力が高すぎると
頭皮に必要な皮脂まで取り除いてしまい
頭皮や髪のダメージを早めてしまいます
洗浄力が高すぎないシャンプーを選びましょう!!
また、シャンプーを髪につける前に
しっかりとお湯で予洗いをしましょう!
髪の汚れは水だけで8割は落ちると
言われています。
しっかりお湯で洗っておくことによって
シャンプーの量が少なく済み
洗い過ぎで必要な皮脂を落としてしまう
と、いう心配が解消されます。
③保湿
お顔にお化粧水をするように
頭皮も皮膚でできていて乾燥をするので
化粧水で保湿するということは大切です!
乾燥を放置してしまうと
痒みやフケなどのトラブルだけでなく
皮膚が乾燥しすぎないようにと
皮脂が沢山でて来るようになり
臭いの原因ともなってしまいます!
また、化粧水をつけた後にも
マッサージをしてあげると
血行促進や成分の浸透が良くなるので
是非マッサージをしてみてください!
今年の冬は一歩上の美髪を目指しましょう