2014年11月21日 13:24:57 テーマ： 未分類
山girl？！参上！お散歩しましょう★
こんにちわ！梅田店アクティブ代表と自負する時宗です！
本日は秋晴れ！こんな日はおでかけしたくなりますね・・・！
というわけで、同じく山ガール中元氏と高槻のポンポン山というお山に登ってきました！
高槻のお客様から教えていただいたハイキングに最適な山！
紅葉もきれいで、ほどよく運動も出来る！お散歩コースにも最適ではないでしょうか
紅葉もばっちり～～～
頭皮ケアは大事ですが、日々の簡単な運動も、健康にはとっても大切ですね！！
階段ののぼりおりも、いい運動ですっ
絶好の季節ですので、みなさまもちょっとあたたかい服装で、近くの公園やお山にお散歩！！
いかがでしょうか～～
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