2014年09月29日 15:56:57 テーマ: 未分類
アサイーボウル
こんにちは!
こないだ、ずっと行きたかった
Honolulu Coffeeにいってきました
↓写真はアサイーボウルとNUTTY HAWAIIAN LATTEです^ ^
このアサイーボウルが食べたくて
ずっと行きたかったんです
最近よく耳にするアサイーですが…
非常に栄養価が高い果物で、
アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5g、ブルーベリーの約18倍ともいわれていて、
その他にも、鉄分はレバーの3倍で、
食物繊維、カルシウムなども豊富!!!
特に、抗酸化力が他の果物や野菜と
比べてもとても高いそうです(^O^)
だからスーパーフルーツ!
などとも呼ばれているんですねひ
まさに女性の味方(^O^)!
夏に溜まった疲れがでてくる時期…
ケアが大事になってきますよね!
でもなかなか自分ではー、
という方も多いはず、、、
そんな時は!ワヤンプリでプロのセラピストにお任せしてみてはいかがでしょうか~?
心も身体もリラックスできますよ~\(^o^)/
京都店 橋本