2020年09月28日 23:21:57 テーマ: 頭皮ケア
頭皮の臭い、気になりませんか….?
こんにちは!銀座店の門奈です!✰
暑かったり寒かったり気温が不安定ですね💧
みなさんは、頭皮の臭い気になったことはありませんか?
普段臭いが気にならなくても、
特に夏は気になったり、
風邪をひいて熱を出し、お風呂に入れないときに、
少し臭う…なんてことあるのではないでしょうか?
頭皮の臭いの原因は、ズバリ、
酸化です!
頭皮の臭いは、頭皮から出る皮脂の量と関係しています。
しっかりシャンプーで頭皮を洗っても
数時間後には皮脂が溜まり、毛穴を詰まらせてしまいます。
詰まった皮脂は、汗やフケと混ざって
それを餌に雑菌が繁殖してしまうことで、
頭皮の臭いの原因にもなってしまうんです😩
≪原因≫
●シャンプーの方法が間違っている。
シャンプーの前にはしいかりブラッシングし、十分に髪を濡らすのがポイントです。
きちんと泡を立ててから指の腹で洗いましょう。
爪を立てて洗うのはNGですよ!シャンプーのすすぎがきちんと出来ていないと
それも頭皮のニオイの原因に繋がるので
しっかり洗い流しましょう!
●髪を洗った後ドライヤーで乾かさない。
髪を乾かさないと通常よりも湿度が高い状態になっているので、
雑菌が繁殖しやすい環境を自ら作っていることになります。
特に肌の弱い方肌荒れや湿疹の原因になり、最悪カビの原因にもなりえます
また、頭皮環境にも悪い状態になり、抜け毛やニオイの原因にもなってしまうのです。。
●偏った食生活
頭皮のニオイは皮脂の分泌と関係しているのですが、
皮脂の分泌量は食事と大きく関係しております。
脂っこい食べ物ばかり食べていると、それだけ皮脂が出やすくなりますし、
甘いものも毛穴を詰まらせる原因になります。
お肉中心の食生活も頭皮のニオイにはよくありません。
それを続けてしまうとニオイの原因物質が身体に溜まってしまい、
体臭や皮脂のニオイを強めてしまう可能性があるので気を付けましょう
なにか当てはまるものはありましたか?
見直しをして、頭皮の臭い軽減していきましょう!