2025年01月05日 16:45:50 テーマ： ヘッドスパ
ヘッドスパで顔が変わる？？！
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今回は、「ヘッドスパでお顔がリフトUPするのか？」
ということについてお話させていただきます。
実際には、頭皮をマッサージする事でお顔のリフトUPが可能です
なぜなら、頭皮とお顔は1枚の皮膚で繋がっているからです。
頭には、大きく分けて３つ筋肉が存在します。
１、全頭筋
２、側頭筋
３、後頭筋
３つの筋肉が固くなることで、
眼精疲労や頭痛、首肩コリ、顔のたるみ・しわ・くすみ
顔色が悪い、薄毛、抜け毛など沢山のお悩みの要因となります
なぜ凝る(固くなる)のかというと
・側頭筋は、歯ぎしりや食いしばりの癖
➡寝ている時だけでなく、
デスクワークや何かに集中している時に
無意識に奥歯で食いしばっていることもあります。
・後頭筋は、猫背などの姿勢や長時間に及ぶ目の酷使、
自律神経の乱れ
・前頭筋は、目を酷使し、目の周りの筋肉の疲労や
目を細めてしまう、眉間にしわが入ってしまう等の癖
➡眉や目の筋肉と繋がっています。
変に力が入ってしまったりすると、筋肉が硬直し
お顔のたるみの原因となっています。
筋肉をほぐし、柔らかくしなやかに動くようになると！
お悩みは少しずつ減ってきます♪
まずは、ご自身で！と思いマッサージなど
実践してみたことある方も
沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
ただ、ほとんどの方が
「自分でやってみてはいるけれど難しい～
」
「これで合ってるのか、よく分からない」
「やっては見たけど、良くなってるのか・・？」
こういったご意見をいただきます・・。
そんな時は、1度専門店へ足を運ばれてみては
いかがでしょうか？
お身体状態や症状によってケア方法は十人十色です！
まずは、正しいケア方法を知り、
自分に合った改善方法を見つけて行きましょう
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