2020年02月04日 14:17:49 テーマ： 抜け毛・薄毛
お酒は髪の大敵！？お酒と髪の毛の関係とは？
こんにちは🙂
梅田店 上西です(^^)
皆さん、お酒は好きですか？
わたしは友達や仕事仲間と飲んで、
お話しすることが大好きなんです😍
休みの日には友達と飲むのが大好きな人や
上司や仕事仲間と付き合いで飲むことも
皆さん多いかと思います。
しかし、楽しいお酒も、
飲み方によっては抜け毛や
細毛の原因になる事もあります💦
どんな時に抜け毛の原因になるかと言うと、
飲み過ぎな時です😣
飲み過ぎると体内では
どの様な事が起こるかと言うと・・・
・肝機能が弱くなる
アルコールを分解してくれるのが肝機能ですが
飲み過ぎると処理が追いつかなくなり、
肝機能が弱まり肝臓で作られている
タンパク質の量が減り、
髪の毛に必要なタンパク質が行かなくなります。
・糖分が増え、皮脂が増える
お酒を飲むとどうしても
おつまみが欲しくなります。
または、お酒の種類によっては
糖分が多いものも有ります。
糖分は分解されると皮脂になるので、
糖分が増えると必然的に皮脂が増えます。
皮脂が増えると
抜け毛に繋がりやすくなります(>_<)
・眠れなくなる
お酒を飲みすぎると、
”睡眠途中で目が覚める中途覚醒”や
”尿意によってトイレで目が覚める機会が増える”
ので、結果的に熟睡できず
睡眠の質が低下してしまいます。
髪の毛は寝ている時間に最も成長するので、
睡眠の質の低下により
発毛が邪魔される恐れがあります
主にこれらが、お酒がもととなり
抜け毛や髪が細くなる原因なのですが、
お酒が悪いのではなく、
飲みすぎてしまい起こる身体の変化が、
原因となっているのです。
ですから飲み過ぎない程度なら大丈夫ですので、
お酒は適度に楽しんでくださいね✨
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