ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

皆さん、こんにちは。

梅田店の原田です

暖かくなり過ごしやすい季節となりましが

いかがお過ごしでしょうか？

今回は、女性に多い「貧血」が抜け毛や薄毛の引き金に

なっている事のお話をさせていただきます

皆様もご存じの通り「貧血」は、血が薄くなることを意味します。

ただ「隠れ貧血」という言葉もあることはご存じでしょうか？

「隠れ貧血」は、血が薄くはなっていない状態でも

本来貯金されている貯蔵鉄が使われている状態のことです。

正しくは【潜在性鉄欠乏症】といいます

この貯蔵鉄が底を尽きると補う事が出来なくなってしまいます

症状としては

◇毎朝起きるのがつらい

◇つかれやすい

◇手足が冷える

◇顔色が悪いと言われる

◇めまい立ちくらみがする

◇薄毛が気になる

◇軽く動いただけでも動機や息切れがする

◇いつもなんとなくだるい

◇髪や肌にツヤがない

◇生理が重い

◇妊娠している

鉄分が足りないと健康な髪は育たなく、抜け毛・薄毛に繋がるのは

「頭皮の酸欠と栄養不足」が理由です・・・。

髪の毛は毛根にある毛母細胞が細胞分裂して成長します

ヘモグロビン(酸素を運ぶ)減少➡頭皮の酸欠

食生活での栄養不足➡貧血・髪を作る材料が不足

そうすると、、、髪の成長が妨げられて抜け毛や薄毛になりやすくなります。

そこで！貧血予防には

やはり【栄養がバランスがいい食事】が1番です！！

なるべく多くの食材を食べて、

単体で取るよりも組み合わせて摂る方が吸収がよくなります

鉄分というと・・

お肉やお魚を想像される方も多いかと思われますが

イモや豆類、卵・乳製品も鉄分に含まれます！

イモや豆類、卵、乳製品はビタミンCを多く含む食品と

一緒に摂ると吸収率UPします♪

忙しくされている皆様にとって

簡単にビタミンなどを補えるものをワヤンプリでは

ご用意しております

それは！

・Dコレクション(栄養補助食品)　1箱　9,720円

必要な物を吸収するためにいらないものを

お身体からデトックスして余白を作ってくれます。

ぜひ一度ためしてみませんか？