2023年05月19日 16:23:55 テーマ: 抜け毛・薄毛
梅雨の抜け毛は通常の2倍!?
みなさんこんにちは!
ワヤンプリ横浜店の練谷です
最近急に暖かくなってきましたね
夏も徐々に近づいているのではないでしょうか??
ですが春と夏の間には雨がよく降り晴れの日が少なくなる『梅雨』がありますね…
一般的に梅雨は5月下旬から7月上旬まで続き、日本だけでなく朝鮮半島や中国南部でも起こる現象です。
ちなみに、梅雨の時期は雨が降って室温が上がるため、カビが生えやすい時期になります。
このことから「黴雨(ばいう)」「黴=カビ」と呼ばれていました。
しかし、カビでは印象が悪いことから、同じ「バイ」という読み方をする「梅」の字があてられ、「梅雨(ばいう)」という呼び方になったみたいです
さて、話は変わりますが、梅雨の時期は抜け毛が増えやすいことをご存知ですか
通常1日に抜ける髪の毛の量は数十本から100本と言われています
梅雨の時期に降る雨には、ホコリや細かいゴミが含まれているため、頭皮に付着した汚い雨から炎症に繋がり、抜け毛を引き起こすといわれています。
また、梅雨の時期に湿度が高くなると、頭皮に湿気がこもり、細菌や皮脂が増えています。
またその状態でエアコンに当たると、頭皮に皮脂などが付着し、毛穴のつまりを引き起こし、頭皮環境環境が悪化することですることで抜け毛が多くなってしまいます。
そこで、そんな梅雨の時期にぴったりの対策を紹介したいと思います!
それは…頭皮を清潔に保つことです
頭皮を清潔に保つために、1日の髪や頭皮の汚れは、その日のうちに落としましょう。
髪を濡らす前にしっかりブラッシングをして、髪の絡まりやゴミを取り除いてから髪を洗うのが効果的です。
お風呂から上がった後に半乾きの状態で放置することも良くないので、髪の毛を洗ったら必ずしっかり乾かしましょう!
また、雨に濡れた頭皮を放っておくと、汚れや細菌が繁殖する恐れがあります。
梅雨時はどんなに小雨であっても直接雨に濡れないように心がけることが大切です。
常に折り畳み傘を持ち歩き、急な雨にも備えましょう
雨が続き、気持ちも下がりがちな梅雨ですが、髪の毛や頭皮のお手入れもぜひ心がけてみてくださいね