ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは横浜店清水です

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？🫠

お体には気をつけてお過ごし下さい！

さて、話は変わりますが、

最近ドライヤーで髪の毛が抜ける、排水口で片付ける髪の毛が多い気がする､､､😿‪

そう感じている方はいらっしゃいますか？💭

もしかしてそれ、梅雨や季節の変わり目が原因の抜け毛かもしれません

では梅雨や初夏での抜け毛の原因はどんなものがあるのでしょうか💡

🌟1つ目はエアコンによる乾燥です🙅‍♀️

熱中症の対策や暑い室内ではエアコンをつけたり、梅雨の時期のジメジメを嫌って除湿する人も多いのではないでしょうか👀

自分自身が快適に過ごすためには必要ですが、エアコンの使用は空気を乾燥させてしまいます

では何故髪の毛が乾燥する事は良くないのでしょうか…🤔

それは健康な髪の内部には水分が一定量含まれ、だいたい15%前後と言われています。💧

この割合が７％未満になってくると髪が乾燥した状態になります😱

⚠️これは切れ毛や枝毛等の髪の毛にダメージを与えたり、抜け毛や細毛など、さまざまなトラブルを起こしやすくなってしまいます

ですがこの時期エアコンを付けないのは難しいですよね😢

そこで対策なのですが、大切な髪の毛をクーラーによる乾燥から守るために、洗い流さないトリートメントを使います🙆‍♀️

特に髪に膜ができるヘアオイルなどの、アウトバス系のトリートメントを使いましょう。

髪表面に膜ができればバリアの役割になり、髪内部の水分が外に出にくくなるんです！

常に保湿された状態を作ってあげると、エアコンの部屋で長時間いたとしても、パサつきはかなり抑えられます😊

🌟2つ目は紫外線によるダメージです☀️

実は、紫外線には「髪の毛」と「頭皮」のどちらにもダメージを与える特徴があるんです

髪の毛が紫外線を受けると、髪の毛の保護膜として機能するキューティクルが痛み剥離してしまいます😨

すると、弱った髪が抜けやすくなったり、パサつき、枝毛、切れ毛などのヘアトラブルに繋がります。

そして、もっとも紫外線のダメージを受けるのが、頭皮です。☀️

頭皮も肌と同じように日焼けを起こし、細胞をサビつかせる活性酸素を発生させてしまう「光老化」という現象を起こします。🤦‍♀️

光老化が起こると髪になる細胞である毛母細胞の働きが悪くなり、発育が阻害されたり、抜け毛の原因にもなります。

気象庁の発表によれば、1年の中で夏の7月が紫外線のもっとも強い時期とさせています

こちらも対策についてお伝えします🫶

シンプルな対策にはなりますが

・帽子を着用する👒

・日傘を使う☂️

事です。なるべく紫外線に当たらないようにすることが大事です！

また当サロンで扱っている頭皮用の美容液«スカルプスパエッセンス»もかなりオススメです👀

紫外線から守る効果もありますが、保湿の効果もあるので乾燥からも守ることが出来ます✨

🌟3つ目は気候の変化によるストレス

梅雨で気圧の変化が激しい時や過ごしやすい春から一気に猛暑日が続く夏に突入すると、気候の変化から身体がストレスを覚えることがあります。☔️

体に様々な不調を起こすストレスは髪に対しても悪影響を及ぼします

ストレスの影響を受けやすいのが自律神経です。

自律神経には以下の2種類があります。

1つ目が交感神経、2つ目が副交感神経です。

この2つの神経のうち、体がストレスを受けると交感神経の働きが優位になります。

交感神経が優位になると、血管が収縮した状態が続きます。

すると髪まで栄養や酸素といったエネルギーが届きにくくなってしまい、やがては弱った髪が抜け毛となって現れます😭

副交感神経を優位にするには

・日光を浴びる

・音楽を聴く🎧

・軽いストレッチ(ヨガ)

・散歩

・湯船に浸かる🛁

などです！

全部は難しいと思いますが出来るとこから意識して見てくださいね👀

🌟4つ目は皮脂分泌の増加による影響です

頭皮は全身の中で、もっとも皮脂腺が多いゾーンです。

皮脂の分泌が多いイメージのある顔のTゾーンの2倍以上となり、頭皮では多くの皮脂が分泌されていることがわかります。

さらに夏になれば皮脂の分泌がより進むため、気になってくるのが頭皮の衛生状態です。🫠

皮脂と汗と混ざればニオイの原因になるだけでなく、酸化すると紅斑（炎症や赤み）によって痒みを発生させる場合もあります。

さらに皮脂が毛穴につまると髪の発育不全を起こすことや、頭皮のトラブルの悪化で炎症による抜け毛が増えることも考えられるので注意しましょう🙅‍♀️

原因としては

・シャンプー時に洗い足りてないor洗いすぎてしまっている

・睡眠が適度では無い

・脂質の多い食事を取っている

などです。思い当たる方は少しずつ改善して行きましょう！

何が原因か分からない方や何から始めればいいか分からない方、人に言いづらく中々相談出来ない方、そんなご不安がある方は是非ともプロにご相談下さいね🙌