ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

みなさんこんにちは！

ワヤンプリ東京銀座店の加治屋です😌

秋冬になるとなぜか髪の毛が乾燥して、パサパサしてる気がする…という方いらっしゃいませんか？

実はそれ、きちんとケアすれば改善・予防することができるんです！

季節特有のお悩みも、それを理解して逆手に取れば、秋冬問わず乾燥知らずのツヤツヤな髪の毛を手に入れることができます✨

今日はそんな”髪の乾燥”について、メカニズムと対策方法をまとめてみましたので、ぜひチェックしてみてください！

髪の毛が乾燥するメカニズムとは？

髪の毛が乾燥する原因はいくつかあります。

①低気温と空気の乾燥

空気が乾燥している冬は、髪の毛から水分が奪われてしまいます。また、冬は湿度も低いので、より乾燥が進みやすい時期です。

加えて、乾燥による静電気の発生も、髪の毛のキューティクルに大きなダメージを与えてしまいます🥲

②頭皮の血行不良

髪の毛と直接関係ないのでは？と思われるかもしれませんが、実は大きく関係しているのが頭皮です！髪の毛は頭皮から生えてくるので、頭皮に血流がしっかり行き届いているかどうかはとても重要な問題なんです😳

質の良い元気な髪の毛が生えるためには、血流によって運ばれる酸素や栄養素が不可欠。そんな中で、血液が首肩こりなどによってうまく頭皮に流れない状態だと、髪の毛が乾燥しやすくなります…

③ドライヤーの長使用時間

冬は暑い夏と比べてついつい長めにのんびりとドライヤーを使いがちに。夏は手早く終わらせようと自然にペースが早まるドライヤーの時間も、意外と冬は長くなってしまっていることが多いです💦

ドライヤーの熱は髪の毛が乾燥する直接的な原因の一つでもあるので、ぜひ対策したいポイントです！

④熱すぎるシャワーの温度

寒い冬は、シャワーや湯船の温度を少し上げたくなりませんか？気持ちはとてもわかるのですが、髪の毛の乾燥と密接に関わっているのが温度です🥲

高い温度になればなるほど、髪の毛や頭皮が持っている油分を必要以上に流してしまうことに。以下の対策方法をぜひチェックしてみてください。

対策方法

〜適切なシャンプーをする〜

シャンプーを必要以上に使いすぎてしまうと、摩擦や洗い残しなどにより、頭皮環境や髪の毛が悪くなってしまいます。

・シャンプー前のブラッシング

・シャンプー前のシャワーで予洗い

・お湯は４０℃未満に

・シャンプーの量は少なめで軽く泡立ててから

・ゴシゴシ洗わず、指の腹で頭皮自体を優しくゆっくり洗う

⬆️このステップを意識してシャンプーをしてみてください！

〜トリートメントで保湿する〜

髪の毛の乾燥を防ぐためには、髪の毛自体に栄養や水分を与えて保湿を促す、お風呂の中でする「インバストリートメント」と、お風呂から出たあとに、キューティクルをしっかりと閉じて乾燥を防ぐ「アウトバスクリーム」の二つが効果的です！

お風呂上がりに髪の毛にオイルやクリームを使うのはベタつきそうで嫌なんだよな…という方もいると思いますが、冬は乾燥しやすいからこそダブル使いがおすすめです！

また、ワヤンプリのアウトバスクリームとヘアオイルは、セットで使うことでしっかりと保湿ができます！

また、髪の毛の手触りが滑らかになり、見た目も艶やかになるだけでなく、必要な水分も髪の毛にとどめてくれるおかげで、人によってはドライヤーの時間が１０分縮まった！というお声も😳この機会にぜひチェックしてみてください！✨

〜タオルドライを活用する〜

ドライヤーの時間を短縮するためには、しっかりとタオルで水気を拭き取ることが大切です！手間がかかりますが、そのひと手間がしなやかな髪の毛に繋がります！！

また、ドライヤーを使用する際も、髪の毛から２０cmはドライヤーを離して使用したり、温風で乾かしたあと、冷風でキューティクルを引き締めるのがおすすめです！💖

いかがでしたでしょうか？

髪の毛の乾燥一つをとっても、これだけたくさんの要因が絡んでいるんです💦

自分がどんな要因で髪の毛が乾燥しているのか、また自分が取り入れられそうなものからぜひ改善してみてください☺️