2022年09月06日 12:30:03 テーマ: ストレス
頭皮の臭いの原因とは…??
こんにちは☀️
梅田店 畠中です。
9月になり暑さも和らぎ、秋風が心地よい季節になりましたね
まだまだ、汗をかき、髪もベタつきが気になりますよね??
そして、ベタつきにより頭皮の臭いも気になりませんか
知らぬ間に臭っているかも‼️
臭いの原因を追求して秋を楽しみましょう‼️
頭皮の嫌な臭いの原因は??
→ 頭皮の皮脂によるものです。
そして、頭皮の皮脂量は顔の皮脂量の約2倍の皮脂が分泌されているのです‼️
頭皮は正しいケアを行わないと臭いは悪化する一方なのです‼️
本来、頭皮の皮脂量というのは必要な分だけ分泌されるよう調整できる機能がありますが、その機能が調整されなくなった時に皮脂が異常に分泌されて臭いの原因になるのです。
その機能が損なわれる主な原因は、
①食生活の偏り
②加齢
③ストレスによるホルモンバランスの乱れ
④間違ったヘアケア
これらの原因で起こるのです。
①食生活の偏り
→油っこい食べ物・スナック菓子・甘い物を食べ過ぎたり、野菜や果物を食べないなどの偏った食生活が皮脂を過剰に分泌させてしまい嫌な頭皮の臭いの原因に変わるのです。
②加齢
→女性ホルモンには皮脂の分泌を抑える働きがあるため、一般的に女性は男性に比べ皮脂に悩まされる機会が少ないですが、30代を超えてくると、このホルモンバランスが崩れ徐々に男性ホルモンの動きが増してきて皮脂の分泌量が増加してくるため、菌が繁殖し臭いの原因になります。
③ストレスによるホルモンバランスの乱れ
→ストレスを感じたり、溜めたりすると自律神経の乱れを起こします。
自律神経が乱れると血行や代謝が悪くなるので、溜まった皮脂を排泄しづらい環境が醸成されてしまいます。それに加え、ストレスは男性ホルモンの働きを促進するので皮脂の分泌が盛んになり皮脂の臭いの原因となっていきます。
④間違ったヘアケア
→頭皮の臭いを取ろうと洗浄力の強いシャンプーで洗ったり、髪を洗いすぎたりする行為は実は逆効果です❌
実は市販のシャンプーには両面活性剤という強い洗浄力のものが多く、洗いすぎや洗浄力の強いシャンプーで皮脂を必要以上に取り除いてしまうと、頭皮は乾燥し、その乾燥した頭皮を潤わそうと今度は必要以上の皮脂を過剰に分泌してしまいます。過剰に分泌された皮脂はそのまま臭いの原因になってしまいます。
また、お風呂上がりにせっかく綺麗にしたのに半乾き、またはそのままの状態で放置しておくことも危険です❌蒸れた環境は活動が活発化し、繁殖してしまい嫌な臭いの原因になってしまうのです。
この4つの原因を見直して臭い知らずのサラサラ髪を手に入れましょう‼️