ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

皆さんこんにちは！麻布十番店　堀尾です。

ワヤンプリにご来店いただくお客様で、頭皮のお悩みだけでなく、

首肩コリでお悩みの方も多くいらっしゃるので、

今回は首肩コリについて取り上げていきたいと思います。

首肩コリが引き起こる原因とコリを改善するにはどうしたらよいかについてお話します！

1、首・肩はなぜ凝るのか

肩コリを引き起こす主な原因としては、筋肉疲労と血行不良が挙げられます。

重い頭や腕を支えて立っているだけで筋肉は緊張し続けています。

この緊張が続くと、疲労物質が溜まり硬くなります。

それが血管を圧迫し、血液の循環を悪くすることによってコリを引き起こします。

・デスクワークで長時間同じ姿勢を続けたり

・冷房の効いた部屋で体が冷えてしまったり

・かばんをいつも同じ肩にかけたり

思い当たる点はございましたか？？

偏った姿勢や緊張した状態が続くと筋肉が疲労し、肩コリが引き起こります。

2、コリを取るにはどうしたらいいのか

マッサージをして一時的に体が楽になることはあっても、

次の日には以前の体に逆戻りなんてことありませんか？

血液の巡りを良くすることで肩こりが緩和されます。

血液の巡りを良くするには、

イメージしやすいのが、ストレッチや軽い運動だと思います。

両肩に手を置いて肩を１０回大きく回してみてください！

肩の周りがポカポカしたり、可動範囲が広くなった気がしませんか？？

このようにご自身でも一時的に肩こりを良くすることは可能です。

しかし、この効果は長くは続きませんよね。

3、コリを根本から改善するには

コリを根本改善することのメリットは何でしょうか？？

根本改善することで常に軽いお身体を手に入れることができます。

すると、朝の目覚めがスッキリとし、

一日のスタートを良い気分で迎えられる、前向きになれる、

お仕事のパフォーマンスが向上するなどなど…

凝りを根本改善するには、

血液の流れを正常化することが重要です。

ワヤンプリでは、人間の三大体液である血液・リンパ液・脳脊髄液に働きかけることで、

髪や頭皮のお悩みはもちろん、お身体の不調を根本改善できます。

そんな専門技術が駆使された最先端のヘッドスパです。

お身体の不具合の主な原因は、

「ねじれ・ゆがみ」からきています。

頭皮だけでなく、首肩デコルテマッサージや姿勢矯正など頭部から上半身にかけて集中ケアを行い、

お身体のねじれとゆがみを矯正することで本来の血流を正常化します。

上半身から頭頂部に栄養を行き渡らせることで、

首肩コリ、眼精疲労、疲労感を根本から改善します。

そして気持ちも軽くなり前向きになれる、

そんなお手伝いをぜひさせてください！！！